8月8日，第十一个全民健身日又是立秋的特殊日子。为喜迎新中国70华诞，助力少数民族运动盛会，郑州市老年人体育协会深入贯彻落实郑州市体育局全民健身活动总体工作部署，弘扬“奉献、互助、进步”的志愿服务精神，进一步促进老体协同基层县、区的友好发展，由郑州市老年人体育协会主办、中牟县教育体育局、中牟县老年人体育协会承办的百人志愿者服务队，走进美丽的中牟县。参加活动的志愿者最大的71岁，最小的55岁。

　　在中牟县新世纪广场，志愿者下基层服务队分别为中牟县的父老乡亲奉献了丰富多彩的健身节目。在明快欢愉的开场舞《美丽中国》中拉开了活动的序幕。随后依次上场具有民族特色的体育运动项目太极柔力球；东方文化瑰宝列入第一批国家级非物质文化遗产名录的陈式太极拳。多次在全国、省、市大赛中获得第一名手杖操《少林少林》，博得观众阵阵掌声。

　　朝阳沟、抬花轿、铡美案、打金枝是豫剧的经典传世之作，里面的选段脍炙人口、耳熟能详，在中原大地广为传唱，四位具有专业水平的志愿者的演唱引起了观众的共鸣。蒙古族舞蹈《塔林呼恒》让年逾花甲之年的志愿者们跳出了蒙古族少女在草原上的勇猛顽强以及端庄大气柔美的风采。

　　一群平均年龄65岁的退伍女兵带来了健身模特表演《旗帜》。曾经的她们英姿飒爽保家卫国，现在端庄优雅展示老年风采。让在场的观众无比动容和温暖。以广场舞形式诠释的气势磅礴的《没有共产党就没有新中国》，令观众们群情激昂，激情澎湃。走在阳光路上，我们勾勒出一幅改革开放的蓝图;走在阳光路上，我们感受一个民族滚烫的血脉;走在阳光路上，我们迎着朝阳，铺开七彩画卷，走在阳光路上，我们迎着未来，续写华丽篇章。在歌伴舞《阳光路上》的优美动听的旋律中，完美落幕。

　　志愿者们纷纷表示，将怀着一颗感恩的心，祝愿伟大的祖国繁荣昌盛，祝愿第十一届全国少数民族传统体育运动会在河南取得圆满成功。

至此，郑州市老年人体育协会根据年初计划在2019年开展的志愿者下基层“走进乡村、走进社区、走进中牟”三次大型下基层活动圆满结束。